چرخه قاعدگی فقط یک تاریخ نیست؛ بدن چه چیزهایی را نشان می‌دهد؟

گاهی صبحی از خواب بیدار می‌شوی و بدن انگار کمی «سنگین‌تر» است؛ نه دقیقاً درد دارد، نه کاملاً خسته است. حوصله‌ات زودتر سر می‌رود، صداها تیزتر به گوش می‌رسند، و